Hoje em dia podemos encontrar todo tipo de informação na internet, e de diversas fontes diferentes. Isso é maravilhoso e perigoso ao mesmo tempo, principalmente quando o assunto é saúde. Basta acessar a internet e pesquisar a palavra “saúde” que aparecem milhares de páginas com dicas, receitas e todo tipo de informação sobre como cuidar da saúde, prevenir ou curar doenças. Muitas delas são de conhecimento comum, outras não fazemos ideia de onde foram tiradas.  Mas o perigo está na falta de conhecimento de quem acessa e confia em tudo o que lê, afinal, só é enganado quem quer. Muitas pessoas não sabem que boa parte desse material encontrado na internet não é escrito por médicos ou outros profissionais da área da saúde, mas sim, por pessoas que trabalham alimentando essas páginas e, muitas vezes, buscam as informações de outras páginas também sem procedência só para cumprir com seu trabalho de colocar algum assunto em determinada página. Em contrapartida, temos que reconhecer as diversas páginas confiáveis, com conteúdo de qualidade e verdadeiro, que pode ser utilizado para consulta, além das diversas opiniões dos internautas, concordando ou não. Para ajudar a descobrir se uma página é confiável ou não, fique atento a algumas dicas: - O nome do site, blog e título: sites sérios e confiáveis, normalmente (não sempre) têm um nome pouco apelativo. Dificilmente você encontrará um conteúdo de real valor em sites com nomes como “tudo sobre saúde”, “as melhores dicas de saúde”, “emagreça 30 quilos em uma semana”, por exemplo. Tudo o que você achar exagerado e suspeitar, evite. - Erros ortográficos: quando você acessa um site ou blog e começa a ler um artigo nele publicado, observe se encontra alguns erros ortográficos ou falta de concordância entre as frases. Isso também não é regra, mas sites e blogs que trabalham sério, não costumam publicar seu conteúdo antes de passá-lo pela revisão de um profissional. - Falta de argumento: quando um conteúdo está falando a verdade, você vai perceber que está sendo bem explicado e provavelmente vai citar nomes de profissionais ou detalhes sobre a razão do que está sendo informado. Se o site disser que “estudos indicam que o creme x é ideal para tirar manchas da pele” e não citar que estudo é esse e quem o fez, provavelmente a informação será falsa. Prestando atenção nesses pequenos detalhes, você será muito mais assertivo ao escolher as páginas mais confiáveis para buscar ajuda. Mas ainda assim, sendo confiáveis ou não, nenhum site substitui uma visita pessoalmente ao médico, examinando e olhando nos olhos do paciente ao explicar seu diagnóstico.