Mamãe, você sabia que é preciso começar a cuidar da saúde bucal do seu pequeno desde antes dos primeiros dentinhos? Pois é, normalmente, por volta dos 4 meses de vida os dentes de leite começam a aparecer, mas antes dessa fase já é necessário realizar a higiene bucal do bebê para evitar problemas como a cárie e de mamadeira e o sapinho. Mesmo não mastigando nada, o bebê pode ter contato com açúcares vindos de sucos e do próprio leite. Para higienizar a boca do seu bebê, faça o seguinte: Envolva seu dedo indicador em uma gaze de algodão ou paninho limpo mais fino e embebe em água filtrada. Depois, passe com delicadeza por toda a gengiva do bebê. Fácil, não? O ideal é que você faça isso pelo menos duas vezes ao dia e também depois da última mamada para ele dormir com a boquinha higienizada, livre das bactérias. Para as crianças Depois que os dentes de leite começam a aparecer, já é hora de criar uma rotina mais participativa para que seu filho acostume com a importância da higiene bucal. Deixe que ele veja as outras pessoas da família escovando os dentes e usando fio dental para que tenha bons exemplos e queira fazer por vontade própria. Quando a criança estiver maiorzinha, por volta dos 3 anos, você pode incentivá-la aos cuidados bucais deixando-a escolher sua escova e pasta. Isso torna o processo de escovação mais divertido e interessante. Procure, também, chamar seu filho para escovar os dentes assim que sair da mesa após as refeições, pois se deixá-lo ir brincar ou assistir à TV primeiro, e depois interrompê-lo para escovar os dentes, ele verá essa atividade como algo chato e cansativo. Ensinar ao seu pequeno que o excesso de açúcar prejudica os dentes também é um bom hábito para praticar desde cedo, aliado aos cuidados alimentares que você tem com a alimentação dele. Afinal, os açúcares sãos os maiores causadores de cáries. Muitas mães não ligam para a saúde bucal da criança com dentes de leite, pois acreditam que se eles vão cair mesmo, não precisa cuidar. Mas elas esquecem que os dentes caem, porém, a gengiva, a língua e as paredes internas das bochechas permanecem as mesmas, e estas partes também são prejudicadas pelos maus hábitos de higiene bucal. Então, lembre-se: para garantir que seu filho tenha dentes saudáveis até a vida adulta, a sua parte é começar a cuidar, incentivar e dar o exemplo desde antes do aparecimento dos dentes de leite. Para finalizar, depois que os dentes de leite começarem a aparecer, procure levar seu filho ao dentista a cada 6 meses para uma avaliação. Além de complementar seus cuidados e alertar para possíveis problemas que você não consegue detectar sem instrumentos profissionais, a criança já acostuma com a visita ao consultório sem desenvolver medo do dentista e do ambiente.